ALVAST ZIN OM ZELF AAN DE SLAG TE GAAN?
ZELFHULP BIEB
Man's search for meaning
In dit boek deelt Viktor Frankl zijn ervaringen in concentratiekampen tijdens de Holocaust en de zoektocht naar zingeving en doel in het leven. Het boek benadrukt dat zelfs in de meest uitzichtloze omstandigheden mensen betekenis kunnen vinden in hun lijden door keuzevrijheid en innerlijke kracht.
Thinking, fast and Slow
De kern van dit boek is dat de twee denksystemen van de mens verkent worden: intuïtief, snel denken (Systeem 1) en langzamer, rationeel denken (Systeem 2). Het boek onderzoekt hoe deze denksystemen werken en invloed hebben op besluitvorming en menselijk gedrag
Persoonlijke notities
Persoonlijke notities” (ook wel bekend als “Meditaties”) is een verzameling persoonlijke filosofische reflecties van de Romeinse keizer Marcus Aurelius. In de notities onderzoekt hij de principes van stoïcisme en biedt hij inzichten over deugd, zelfbeheersing en levenswijsheid. Het boek is een waardevolle bron van inspiratie voor persoonlijke ontwikkeling en filosofische overpeinzingen.
The Book of Five Rings
“The Book of Five Rings” (in het Japans: “Go Rin No Sho”) is een klassiek Japanse tekst geschreven door de legendarische samoerai Miyamoto Musashi. Het boek behandelt de kunst van strategie, vechtsporten en levensfilosofie. Het biedt diepgaande inzichten in tactieken, discipline en de weg van de krijger.
Learned Optimism
“Learned Optimism” is een boek geschreven door Martin Seligman dat de kracht van optimisme en de rol van positief denken in ons welzijn onderzoekt. Het boek richt zich op hoe mensen optimistischer kunnen worden door middel van cognitieve veranderingen en hoe dit kan leiden tot een gelukkiger en gezonder leven.
48 Laws of Power
“The 48 Laws of Power” is een boek geschreven door Robert Greene dat strategieën en tactieken beschrijft om macht en invloed te vergaren en te behouden. Het onderzoekt de psychologie van macht en biedt inzichten in hoe mensen macht kunnen verkrijgen en gebruiken in verschillende situaties.
Mindset
“Mindset” is een boek geschreven door Carol Dweck dat de impact van iemands denkstijl op hun succes en prestaties onderzoekt. Het onderscheidt tussen een ‘vaste mindset’ en een ‘groeimindset’ en benadrukt hoe een groeimindset kan leiden tot persoonlijke ontwikkeling en succes door het omarmen van uitdagingen en het leren van fouten.
The Talent Code
“The Talent Code” is een boek geschreven door Daniel Coyle dat de wetenschap achter het ontwikkelen van buitengewoon talent onderzoekt. Het boek onderzoekt hoe bepaalde vaardigheden en talenten worden ontwikkeld door middel van diepgaande oefening en gerichte inspanning. Het legt de nadruk op de rol van myeline, een stof in het zenuwstelsel, bij het verbeteren van vaardigheden en talenten.
Outliers
“Outliers” is een boek geschreven door Malcolm Gladwell dat de factoren onderzoekt die het succes van individuen en groepen beïnvloeden, en waarom sommige mensen buitengewone prestaties bereiken. Het boek legt de nadruk op de rol van cultuur, omgeving, kansen en doorzettingsvermogen in het creëren van uitzonderlijke succesverhalen
Atomic Habits
“Atomic Habits” is een boek geschreven door James Clear dat de kracht van kleine, consistente gewoonten en hun impact op persoonlijke groei en succes verkent. Het benadrukt het belang van het begrijpen en veranderen van gewoonten om positieve veranderingen in het leven te bewerkstelligen
The Art of Thinking Clearly
“The Art of Thinking Clearly” is een boek geschreven door Rolf Dobelli dat een reeks veelvoorkomende denkfouten en cognitieve vertekeningen onderzoekt. Het boek biedt inzichten in hoe mensen vaak irrationele beslissingen nemen en hoe ze deze denkfouten kunnen vermijden. Het doel is om lezers te helpen helderder en rationeler te denken in hun dagelijkse leven.
Extreem Ownership
“Extreme Ownership” is een boek geschreven door Jocko Willink dat leiderschapsprincipes uit hun militaire ervaring in Navy SEALs toepast op zakelijke en persoonlijke context. Het boek benadrukt verantwoordelijkheid nemen voor de resultaten, het nemen van leiderschap en eigendom over acties en beslissingen, en het belang van teamwork om succes te behalen.
GOED GEMOED
Je kunt alles worden, je kunt alles zijn. Het is jouw leven, jij bent de kapitein!